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经期卫生你真的做到位了吗

发布时间:2019-09-14 08:38:05 编辑:笔名

  对于女性朋友来说,每个月都会有那么几天和这位特殊的朋友相处。关于相处模式,有各种各样的传言和规矩,比如经期不能洗澡,不能洗头,经期吃东西不会长胖等等。

  对于女性朋友来说,每个月都会有那么几天和这位特殊的朋友相处。关于相处模式,有各种各样的传言和规矩,比如不能洗澡,不能,经期吃东西不会长胖等等。这些规矩是真是假先不说,单是这么多条条框框就能看出这个时期有多么重要了吧。关于经期卫生,你真的做到位了吗? 经期能不能洗澡? 当然是可以的,而且经期因为经血流出,私处潮湿,更需要做好清洁卫生。不过需要注意的是,因为经期宫颈口微开,洗澡时不要选择坐浴和盆浴,而应该选择淋浴的方式,水温也应保持温水状态,不要太凉也不要太热,洗完澡后要及时擦干,避免。 怎么用才科学? 首先,对于卫生巾的选择,不要被各种功效和噱头唬住,因为每个人体质不同,选择有特殊功能和味道的可能会引起反应,一般选择无味的普通卫生巾即可。 更换卫生巾前要先洗手,避免手上的细菌带到卫生巾上;不管量多量少,都建议两小时左右更换一次,减少细菌的滋生。 对于没有用完的卫生巾,应注意存放在干燥的地方,避免受潮污染。 非经期该不该使用? 护垫的正确用法是经前和经后血量较少时使用的,但是很多女性为了省事或者自认为卫生,日常每天都会使用护垫,这样很容易造成细菌滋生,引起 炎症,因为护垫是不透气的,而且可能用起来还不会及时更换,简直就是细菌滋生的温床。日常还是应该每天换洗,使用温水清洗私处才更健康。

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